Бесплатные онлайн книги - читаем полные версии на pdf-book.ru Страница 3471

Выбрав категорию онлайн книг по душе Вы сможете найти на pdf-book.ru действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие.
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты - Джет Лин
Джет Лин
11 страницы
Доступен ознакомительный фрагмент
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни...
0
Чтобы спина не болела - Игорь Борщенко
Игорь Борщенко
6 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артр...
0
Мудрость не-знания. Айкидо - искусство интуитивных решений - Венди Палмер
Венди Палмер
10 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момен...
0
Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно - Светлана Чойжинимаева
Доступен ознакомительный фрагмент
Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, стр...
0
Книга начинающего шахматиста - Григорий Левенфиш
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга Григория Левенфиша – признанная классика и, пожалуй, лучший учебник по шахматам для начинающих любого возраста. По ней учились десятки тысяч шахматистов, многие из которых ст...
0
Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Михаил Диденко
Михаил Диденко
9 страницы
Доступен ознакомительный фрагмент
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть...
0
Конор Макгрегор. Жизнь без правил - Джон Кавана
Джон Кавана
13 страницы
Доступен ознакомительный фрагмент
Джон Кавана тот самый человек, который из тренера в маленьком сарае превратился в ТОГО САМОГО тренера, который привел Конора Макгрегора к победе в Ирландии и во всем мире.Эта книга...
0
Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (комплект из 2 книг) - Венди Палмер
Венди Палмер
10 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момен...
0
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее - Мэт Фицджеральд
Мэт Фицджеральд
10 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
Бег по правилу 80/20 – это подход к тренировочному процессу: 80 процентов тренировочного времени нужно бегать с легкой интенсивностью, а оставшиеся 20 – со средней и высокой. Мэт Ф...
0
Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья
Джо Бертанья
12 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
Сборник, составленный из материалов известных хоккейных тренеров США, которые делятся собственным опытом работы. Большинство авторов работают в американских студенческих командах. ...
0
Двуликий Янус. Спорт как социальный феномен. Сущность и онтологические основания - Алексей Передельский
Доступен ознакомительный фрагмент
Роль и назначение спорта в контексте развития культуры и цивилизации до сих пор остается одним из важнейших вопросов сущностно-системного анализа. Опираясь на работы целого ряда вы...
0
Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года - Валерий Пашинцев
Доступен ознакомительный фрагмент
В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияю...
0
Основы менеджмента в фитнес-индустрии - Владислав Вавилов
Владислав Вавилов
11 страницы
Доступен ознакомительный фрагмент
Фитнес-индустрия – это интересное и специфическое направление бизнеса. С начала 90-х фитнес вошел в жизнь простого обывателя, плавно перекочевал из подвалов в престижные залы.С каж...
0
Неоднажды в Америке - Светлана Букина
Светлана Букина
15 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
Кто сказал, что родину, как и маму с папой, не выбирают? Едва дождавшись первых порывов свежего ветра из-за «железного занавеса», хорошая девушка Света, как и многие граждане СССР,...
0
"По своим артиллерия бьет..." Слепые Боги войны - Владимир Бешанов
Доступен ознакомительный фрагмент
«Недолет, перелет, недолет… По своим артиллерия бьет!» — эти трагические стихи поэта-фронтовика заглушают победный марш «Артиллеристы, Сталин дал приказ!». 20 лет Красная Армия ...
0
Мое обнаженное сердце - Шарль Бодлер
Шарль Бодлер
20 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
Шарль Бодлер (1821–1867) – величайший французский поэт, автор «Цветов зла», enfant terrible, человек, подведший черту под эпохой Просвещения и открывший своим творчеством век модер...
0
Когда воскреснет Россия? - Василий Белов
Василий Белов
19 страницы
Доступен ознакомительный фрагмент
Классик российской литературы Василий Иванович Белов (1932–2012), как истинно русский писатель, всегда остро откликался на события, происходящие в стране. Свое отношение к тому, чт...
0
Империя инков - Юрий Берёзкин
Юрий Берёзкин
12 страниц
Доступен ознакомительный фрагмент
Книга рассказывает об одной из величайших мировых имперских моделей – «Империи инков». Из всех индейских племен, проживавших на территории Южной Америки, достичь наибольших успехов...
0
Пособие для ленивого студента - Елена Малиновская
Доступен ознакомительный фрагмент
Что делать, если твой напарник по учебе — полный разгильдяй, а ты — лучшая студентка на курсе? Естественно, попытаться личным примером доказать, что знание — сила! Правда, вот беда...
0