Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - Марла Хеллер Страница 44
Книгу Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - Марла Хеллер читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - Марла Хеллер читать онлайн бесплатно
Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - Марла Хеллер - читать книгу онлайн бесплатно, автор Марла Хеллер
¼ чашки или 30 г орехов, семян
Постное мясо, рыба, птица, яйца
90 г примерно равняются размеру колоды карт или женской ладони
1 яйцо = 30 г
2 яичных белка = 30 г
Жиры, жирные соусы
1 ст. л. заправки для салата
1 ч. л. сливочного или растительного масла
Вы автор?
Жалоба
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Похожие на "Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний - Марла Хеллер" книги читать бесплатно полные версии
Комментарии / Отзывы
Написать
Comments